Assalamualaikum semua! Semoga hari-hari anda dipenuhi dengan aktiviti yang bermanfaat dan berharga setiap hari dan semoga kita sentiasa dirahmati dan dipermudahkanNya. Apa aktiviti hujung minggu anda? Ada yang nak bershopping ke? or ada jemputan kahwin? hah ni nak share lagi pengalaman akak lari lagi ya. Hah tak cukup dengan 5km dan 10km...kali ni dah tambah jarak dengan mencuba 21km pula atau dengan nama penuhnya Half Marathon katanya.... Larian kali ni selepas Raya, lebih kerap! Dalam bulan August sahaja 3 minggu berturut kami berlari sempena preparation untuk 21km. AXA Heart in Action Run 2015 10km untuk AXA Heart in Action Run yang diadakan di Setia Alam. Route baru yang agak mendatar dan permandangan yang agak terhad kerana dikelilingi dengan taman perumahan dan jalan-jalan yang masih lagi dalam construction. Walaupun akak lari tak laju mana pun, banyak jalan jek pun tapi masa boleh tahan ada improvement ok walaupun nak makan banyak lepas raya haritu... Run Wit...
You can never learn less, you can only learn more. - R. Buckminster Fuller